Så du er ikke akkurat en nybegynner når det gjelder å få mensen. Du kjenner detaljene i syklusen din (som hvordan du skal håndtere menssmerter eller hvorfor menstruasjonen er sen).
Men for å være ærlig, skremmer det deg fortsatt litt når mensblodet ditt begynner å se brunt ut ... eller svart.
Før du faller inn i en spiral av endeløse spørsmål, er det viktig å vite at menstruasjonsblod kommer i en rekke forskjellige farger og konsistenser - og det er fortsatt normalt! Men vi vet at du er nysgjerrig, og du vil grave litt på nettet.
Vi tipper at du har googlet noe à la “hva betyr det hvis mensblodet er brunt”, og vi er glade for at du fant oss! Her er en artikkel for å forstå hvorfor menstruasjonsblodet ditt ser brunt ut i stedet for rødt. Vi vil også se på forskjellige mensfarger og hva de betyr, hvor mye man kan forvente å blø under mensen, og når det er grunn til å oppsøke legen din.
Innholdsfortegnelse:
- Hvorfor er mensblodet brunt?
- Mensfargen og hva det betyr
- Når er brunt mensblod ikke normalt?
- Blodkonsistens og klumper i menstruasjonsblod
- Ofte stilte spørsmål
Hvorfor er mensblodet brunt?
Før du får panikk, er brunt mensblod helt normalt. Det er ikke uvanlig at menstruasjonsblodet er brunt, mørkebrunt eller til og med svart i mange tilfeller. Perioden varierer på mange måter - konsistens, farge og mengde. Hvis menstruasjonsblodet ditt er brunt noen dager, vil du bli lettet over å vite at det vanligvis ikke er noe å bekymre seg for.
Så, hva betyr brunt mensblod? Her er noen mulige årsaker:
Oksidasjon
Blod endrer farge når det blir utsatt for oksygen. Tenk på når du ved et uhell kutter fingeren eller huden - knallrødt blod kommer ut av et friskt sår. Du legger en bandasje over den, og når du fjerner den etter én dag eller to, er ikke blodflekken rød lenger.
Blod som har rukket å være i kontakt med lufta går gjennom en prosess som kalles oksidasjon, som gjør at det blir brunt. Hvis du ønsker å få mer vitenskap, skjer fargeendringen når plasmaet i blodet ditt fordamper i luften og etterlater det brune hemoglobinet. Oksidasjon kan være den vanligste årsaken, men den er ikke den eneste grunnen til at du kan se mørkere blod.
Syklusen din har akkurat startet, eller slutter snart
Mensblodet er oftere brunt på den første blødningsdagen - det kan være litt blod igjen fra den forrige syklusen. Andre ganger vil du se den brune fargen mot slutten av syklusen, når flyten er på den lettere siden. Enkelt sagt betyr langsom blodflyt fra livmoren at den har mer tid til å oksidere og bli brun. Tvert imot, når blodet flyter raskere og rikeligere, pleier fargen å være sterk eller mørkerød.
Høyt jerninntak
Hvis du inntar mye jern - fra kosttilskudd, spiser mye rødt kjøtt eller mørke bladgrønnsaker - kan mensfargen ha en tendens til å bli brunere. Tro det eller ei, å ha mer jern i blodet kan forsterke oksidasjonsprosessen.
Kanskje er mensen i ferd med å ta slutt (heldigvis!), eller du har drukket for mange glass med grønn smoothie. Likevel er litt brunt blod i forbindelse med en vanlig syklus ikke et dårlig tegn.
Hormonelle p-piller
En av de vanligste bivirkningene av p-piller er sporblødning, også kjent som mellomblødning, spotting eller gjennombruddsblødning. Kvinner kan oppleve flekker mellom blødningsukene når de går på p-pillen. Sporblødningen skjer fordi kroppen din bruker tid på å tilpasse seg østrogen- og progesteronhormonene i pillene. Brun utflod er ekstremt vanlig i løpet av de første 3 til 6 månedene man går på p-piller, og det går over av seg selv.
Kvinner som ofte opplever gjennombruddsblødninger (flekker mellom blødningsukene) vanligvis:
- røyker sigaretter
- glemmer innimellom å ta p-pillen
- bruker ofte p-piller for å hoppe over mensen
- har nylig tatt angrepillen
Hvis den brune utfloden er forbundet med sporblødning, bør du vurdere å gjøre dette:
- slutte å røyke
- ta p-piller hver dag som anvist
- planlegge så du blør med noen måneders mellomrom. Gjør dette hvis du tar piller for å hoppe over menstruasjonen
- vente ut (bivirkningene forsvinner over tid)
Tidlig graviditet
Brunt blod kan dukke opp helt tidlig i svangerskapet - ofte referert til som festeblødning eller implantasjonsblødning. Festeblødning er definert som en liten mengde lette flekker eller blødninger som skjer 10-14 dager etter at det befruktede egget fester seg til livmorslimhinnen. Denne blødningen er lettere enn en vanlig menstruasjon, og blodet kan være brunt.
Renselse
Etter fødselen opplever mor mørkerød eller brun blødning fra skjeden kjent som renselse. Den er også kjent som postpartum blødning. Renselsen er ikke en grunn til bekymring.
Hvis du har født i løpet av de siste seks ukene, er det kroppens måte å kvitte seg med overflødig blod og vev fra livmoren. Det kan vises i små mengder daglig eller bare av og til. Renselsen er tung de første dagene etter fødselen. Mengden avtar gradvis over tid (puh!).
Renselsen er blod, så det vil være en mild lukt. Det som er viktig er at hvis denne lukten er ubehagelig eller stygg, kan det hende du trenger medisinsk hjelp. Hvis det følger med magesmerter, kan det være et tegn på infeksjon i livmoren.
Abort
Abort er hjerteskjærende, spesielt hvis du gledet deg. Det skjer når fosteret slutter å utvikle seg og ikke passerer gjennom livmoren på (minst) 4 uker.
Noen kvinner opplever kraftige, knallrøde blødninger og klumper. For andre oppstår det mørkebrune flekker eller moderate blødninger. "Utfloden" er egentlig gammelt blod som har vært i livmoren en stund, og som kommer sakte ut.
Blødning kan være et tegn på spontanabort, men ikke alltid. Blødning når du er gravid er ikke automatisk en grunn til bekymring, uansett farge. Graviditet er unik for hver kvinne. Det er imidlertid lurt å ta kontakt med legen din hvis du ser blod under graviditeten.
Overgangsalder
Kvinner som går gjennom overgangsalderen vil oppleve brun utflod fra skjeden. Brune flekker i overgangsalderen er vanligvis et tegn på at blod blander seg inn i utfloden.
Dette er forventet i løpet av dette stadiet, så lenge du ikke opplever andre unormale symptomer. Generelt bestemmes det at du har gått gjennom overgangsalderen når det har gått 12 måneder siden siste menstruasjon. Etter det skal det ikke være mer blødning eller brun utflod.
Når er brunt mensblod ikke normalt?
Nå som vi forstår hva normalt brunt mensblod er, er det avgjørende å vite når det indikerer et problem. Rådfør deg med legen din hvis du opplever noen av følgende symptomer, sammen med brunt blod:
- mensen varer lenger enn 7 dager
- menssyklusene er kortere enn 24 dager eller lengre enn 38 dager
- brystsmerter eller pusteproblemer under eller etter menstruasjonen
- intense menskramper
- uteblitt menstruasjon i mer enn 3 - 6 måneder (ikke gravid eller ammende)
- svimmelhet, svakhet eller trøtthet
- mellomblødninger, eller blødninger utenfor mensen
- blødning etter samleie
- blødning etter overgangsalderen
- mensklumper større enn 2,5 cm
- høy feber med mensen
- kramper eller uvanlig smerte i skjeden eller nedre del av magen
- blod eller utflod har en stygg lukt
- kraftig blødning utover normal flyt
- brun utflod etter innsetting av spiralen for prevensjon
Når brun utflod dukker opp mellom menstruasjoner, kan det bety en underliggende medisinsk tilstand som polycystisk ovariesyndrom (PCOS). PCOS oppstår når kroppen din produserer for mye testosteron. For mye testosteron gjør at eggstokkene dine vokser mer fremtredende og vokser unormalt.
PCOS kan også stoppe eggstokkene dine fra å frigjøre egg. Når dette skjer, vokser livmorslimhinnen som normalt, men den slipper ikke gjennom under menstruasjonen. I stedet kan du ha veldig lette menstruasjoner og blø mellom perioder med mørkebrunt blod eller utflod. Andre symptomer på PCOS er:
- uregelmessige sykluser eller manglende menstruasjoner
- vektøkning
- unormal hårvekst, vanligvis i ansikt, bryst, rygg eller rumpe
- akneutbrudd, fet hud
- tynnere hår og mannlig hårtap
- cyster på eggstokkene
- Ufruktbarhet, vanskeligheter med å bli gravid (uregelmessig eggløsning eller manglende eggløsning)
Mensfargen og hva det betyr
Menstruasjonen er unik for hver kvinne. En ting til felles er imidlertid hvordan mensfargen varierer i løpet av en periode. Den er knallrød akkurat nå, mens den er brun eller svart andre ganger.
Tro det eller ei, det er ikke uvanlig å legge merke til forskjellige farger i menstruasjonsblodet ditt.
En kvinnes mensfarge kan gi en del viktig helseinformasjon. Faktorer som helsemessige forhold og hormonelle endringer kan også påvirke periodens blodfarge og tekstur.
Mensblodet mitt er svart
"Hvorfor er mensblodet svart?" lurer du på mens du ser på blodfargen.
Svart blod er ikke nødvendigvis en grunn til bekymring. Det kan vises i begynnelsen eller slutten av en kvinnes menstruasjon. Det kan også være et tegn på gammelt blod. Noen ganger kan blod ta ekstra tid å forlate livmoren; derfor oksiderer det. Rødfargen endrer nyanse fra mørkerød eller brun, og til slutt svart. Fargen kan se ut som kaffegrut.
Svart blod kan også indikere en blokkering inne i skjeden. Det kan være et tegn på at et fremmedlegeme sitter fast i skjeden din. "Trafikk-kork" kan skje hvis du setter i en annen tampong før du tar ut den forrige, eller om du glemmer den på slutten av mensen (gisp!). Andre symptomer på en vaginal blokkering er:
- illeluktende eller stinkende utflod
- problemer med vannlating
- hevelse eller utslett rundt kjønnsorganene
- feber
- kløe, hevelse eller ubehag i eller rundt skjeden
En vaginal blokkering er svært usannsynlig når du bruker Iconica mensundertøy. Det er ingen tampong å glemme med disse. Periodetrusen er lekkasjesikker, komfortabel og holder deg fresh hele dagen. Vi satser på en stressfri mens!
Mensblodet mitt er mørkerødt
Når du ser menstruasjonsblod som er mørkere rødt, brunt eller svart, kan det bety at det er eldre blod eller en tregere flyt. For de fleste kvinner blir blodet mørkere etter de første mensdagene. Enkelt sagt, eldre blod fra de dypere delene av livmorslimhinnen blir kastet, og blødningen bremses. Du kan også se mørkerødt blod fra klumper. Koagulering anses som normal, med mindre klumpene er større enn 2,5 cm (litt større enn en kronemynt).
Mørkerødt er også vanlig når du får litt mensblod på klærne dine, og det tørker ut. Topp tips, bløtlegg klærne i kaldt vann for å unngå at blodflekkene stivner.
Mensblodet mitt er knallrødt
Knallrødt blod er utmerket - tenk på tranebærjuice. Det indikerer friskt blod og jevn flyt! Mensflyten er vanligvis tyngre på den andre eller tredje dagen av menstruasjonssyklusen ettersom livmorslimhinnen feller raskere. Den intense blodfargen betyr at det er nyere blod; det har bare passert fort og nylig. Siden det er ferskt, har det ikke hatt tid til å oksidere før det kommer ut av kroppen din.
Det er mer sannsynlig at du ser den knallrøde fargen i begynnelsen av mensen. Menstruasjonen kan starte med knallrøde blødninger og bli mørkere mot slutten. En annen grunn til knallrødt blod er når du har kramper. Kramper oppstår når livmoren trekker seg sammen, og disse sammentrekningene fører til tyngre blodflyt.
Mensblodet mitt er oransjt
Oransjt blod?! Ja. Denne fargen er så sjelden og det blir ikke snakket mye om. Periodeblod kan se oransjt ut når det blandes med utflod fra livmorhalsen. Derfor kan du se oransjefarget mensblod av samme grunner som du ser rosa blod. Det er ingen grunn til bekymring, men enhver unormalt farget eller uvanlig utflod kan indikere en bakteriell infeksjon eller seksuelt overførbar infeksjon (SOI).
Noen kvinner vil også se oransje eller rosa flekker rundt tidspunktet for mistanke om implantasjon. Implantasjon er stadiet når et befruktet egg som har delt seg, formert seg og blitt til en klynge av celler kalt blastocyst, fester seg til livmorveggen.
Implantasjon skjer vanligvis mellom 10 - 14 dager etter eggløsning. Ikke alle kvinner opplever implantasjonsflekker, og det kan variere i farge når det skjer. Vurder å ta en graviditetstest hvis du har flekker som ikke blir til menstruasjon.
Mensblodet mitt er rosa
Veldig rosa menstruasjonsblod indikerer ikke noe alvorlig. Det er vanligvis blod blandet med normal utflod fra livmorhalsen, noe som gjør blodfargen lysere. Blodet ditt kan se ut til å være rosa i begynnelsen eller slutten av mensen.
"Hvorfor er det lyserosa blod når jeg tørker, men ingen menstruasjon?" Det betyr vanligvis at du ser sporblødning. Det refererer til enhver blødning som skjer utenom din vanlige menstruasjon.
Rosa mensblod kan også indikere et lavt østrogennivå i kroppen. Hormonell prevensjon som ikke inneholder østrogen eller overgangsalderen er noen av de vanlige årsakene til lave østrogennivåer. Andre tegn på lavt østrogen er:
- humørsvingninger
- hetetokter
- smerte under sex
- ømme bryster
- uregelmessig eller uteblitt menstruasjon
En ting å merke seg er når du får en vassen, rosa vaginal utflod - som du opplever uregelmessig. Hvis utfloden kommer helt ut av det blå og ikke er relatert til menssyklusen din, kan det være et tegn på livmorhalskreft. Hør med helsepersonell for å være sikker.
Andre årsaker til rosa menstruasjonsblod er:
- usunt kosthold
- et betydelig vekttap
- blodmangel, dette er når antall røde blodlegemer som sirkulerer i kroppen minker
Mitt menstruasjonsblod er grå
Grå eller off-white utflod kan være assosiert med infeksjon, for eksempel skjedekatarr. Skjedekatarr, også kjent som bakteriell vaginose, er en type infeksjon i skjeden. Betennelsen er forårsaket av overvekst av "gode" og "skadelige" bakterier som naturlig finnes i skjeden, slik at den naturlige balansen blir forstyrret. Andre tegn på skjedekatarr inkluderer
- feber
- vond lukt
- smerte
- kløe
Hvis du er gravid, kan grå utflod være et tegn på spontanabort. Vev som passerer fra skjeden kan ha en grå farge. Uansett er det best å rådføre seg med helsepersonell på dette tidspunktet.
Blodkonsistens og klumper i mensblod
Periodeblod kan endre seg i både konsistens og farge. Menstruasjonsblodet ditt kan være tynt og vannaktig denne måneden, og så tykt og klissete måneden etter. Endringer i blodkonsistensen er svært vanlig på slutten av menstruasjonen. Det kan tyde på at det er mindre opphopning i livmorslimhinnen.
Friskt menstruasjonsblod inneholder vanligvis synlige deler av livmorslimhinnen. Små mengder vev eller klumper er ikke bekymringsverdig. Men hvis du opplever kraftige blødninger eller store klumper, kan det være et tegn på menoragi. Menoragi er når en kvinne opplever kraftige blødninger i mer enn 7 dager.
Har du noen gang lurt på, "hvor mye blod mister man under mensen?" I gjennomsnitt mister en kvinne omtrent 30 til 70 milliliter blod i løpet av menstruasjonen, noe som tilsvarer 2 til 5 spiseskjeer. Oppsummert varierer blodtapet ved mensen.
Lett: mindre enn 30 milliliter per måned
Normalt: 30 til 60 milliliter per måned
Tungt: mer enn 80 milliliter per måned
Husk at det ikke er noe riktig eller galt svar på hvordan mensen skal være. Hva som er "normalt" er unikt for enhver kvinne, og det er unikt for deg også.
Ofte stilte spørsmål
Når bør jeg være bekymret for brunt menstruasjonsblod?
Brun utflod er vanlig og normal. Anta at du er bekymret for at det kan være noe unormalt, eller at det fortsetter i mer enn 2-3 måneder. I så fall oppfordrer vi deg til å kontakte helsepersonell.
Sier menstruasjonsfargen min noe om helsen min?
Ja, mensen er ofte en indikasjon på din generelle helse. Bortsett fra fargeendringer, se opp for endringer i varighet, mengde, tekstur og konsistens. Nøkkelen er å holde et øye med hva som er typisk og ikke for deg.
Hvorfor lukter menstruasjonsblod?
Generelt kan mensen ha litt lukt, og det er helt normalt. Det vil være en lett metalllukt fra jern og bakterier. Men hvis blodet har en støtende eller stygg lukt, kan det være et tegn på infeksjon.
Hva skal jeg gjøre hvis mensfargen min er brun?
Hvis menstruasjonsfargen din er brun, er det ingenting å bekymre seg for. Men snakk med legen din hvis blødningen er ulik din vanlige menstruasjon og du opplever uvanlige symptomer. Det kan være underliggende problemer.
Hvordan kan jeg holde styr på menstruasjonsfargen min?
Du kan bruke en notatbok eller en praktisk mensapp. Å gjøre dette hjelper deg å holde deg innstilt på kroppen din og legge merke til eventuelle uregelmessige endringer. Den gir verdifull informasjon for deg og legen din - om nødvendig.
Siste tanker
Det finnes en rekke mensblodfarger som er helt innafor det normale. Det betyr ikke noe alvorlig. Husk at mensen er unik for hver kvinne. Blod kan endre farge og tekstur fra måned til måned, eller til og med i løpet av en enkelt periode. Disse endringene kan påvirkes av kosthold, alder, livsstil og miljø.
Det er viktig å bli kjent med hva som er normalt for deg. Brunt mensblod er ikke uvanlig. Det betyr imidlertid ikke at det bør ignoreres, spesielt hvis du har unormale symptomer sammen med brunt blod. Vi oppfordrer deg til å ta opp eventuelle bekymringer om mensfargen din med legen eller gynekologen hvis det påvirker livet ditt betydelig. De kan gi deg en evaluering som kan hjelpe deg med å lette tankene dine, og løse eventuelle bekymringer om menstruasjon og seksuell helse.
Vi er alltid glade for å høre fra deg! Har du noen gang opplevd uvanlige farger i mensblodet ditt? Del erfaringen din nedenfor.